Un retreat tra fiori, arte e montagne. Un invito a rallentare, creare e lasciarsi ispirare dalla bellezza del paesaggio alpino.
The Alpine Garden Retreat
Dolomiti, Italia
4 - 7 Ottobre 2026
Domenica 4 - Mercoledì 7 ottobre 2026
Nel cuore delle Dolomiti, un’esperienza immersiva tra fiori, natura, arte e benessere, dove rallentare, creare e ritrovare ispirazione seguendo il ritmo della montagna.
Iscrizioni aprono 11/8 h 12:00
〰️
Iscrizioni aprono 11/8 h 12:00 〰️
THE STAY
Per questo retreat abbiamo scelto un luogo immerso nel cuore delle Dolomiti, dove il tempo sembra rallentare e la natura entra in ogni spazio.
Le camere, realizzate con legni provenienti dalle foreste locali e materiali naturali, sono pensate per trasmettere una sensazione di quiete e comfort. Grandi finestre, tonalità calde e un'atmosfera essenziale creano un rifugio accogliente dopo le giornate trascorse tra montagne, fiori e creatività.
Il benessere continua nella Nature Spa, affacciata su un suggestivo laghetto naturale punteggiato di ninfee. Qui potremo alternare il calore della sauna finlandese, della bio-sauna alle erbe e del bagno turco a momenti di relax nelle sale panoramiche, immergerci nella piscina indoor riscaldata con acqua trattata in modo naturale oppure, per chi lo desidera, concedersi un tuffo nel laghetto balneabile alimentato da acqua di sorgente.
Anche la cucina racconta il territorio. Ogni giornata inizierà con colazioni preparate con prodotti fatti in casa e ingredienti locali, mentre le cene celebreranno i sapori dell'Alto Adige attraverso una cucina stagionale che valorizza verdure ed erbe dell'orto, prodotti del maso di famiglia e piccoli produttori della zona.
Più che un semplice luogo in cui soggiornare, sarà la nostra casa per quattro giorni: uno spazio dove rallentare, respirare profondamente e lasciarsi ispirare dalla bellezza delle Dolomiti.
Cosa aspettarti
-
Flower Farm Experience
Trascorreremo una giornata nella flower farm di Verena, raccogliendo fiori di stagione direttamente dal campo. Insieme creeremo un bouquet guidato da Ilaria, che accompagnerà il nostro pranzo come centrotavola e diventerà un ricordo da portare a casa.
-
Alpine Cuisine
Colazioni lente, tavole condivise e cene che celebrano la stagione attraverso ingredienti del territorio, erbe aromatiche dell'orto, pane appena sfornato e dolci fatti in casa.
Le cene ci porteranno alla scoperta della tradizione altoatesina reinterpretata in chiave contemporanea, con verdure ed erbe dell'orto, prodotti del maso di famiglia e ingredienti selezionati da piccoli produttori locali.
-
Acquerello botanico
Con Marina esploreremo il mondo dell'acquerello botanico, lasciandoci ispirare dalle forme, dai colori e dalla luce della montagna e dei suoi fiori. Non serve saper dipingere: sarà semplicemente un modo diverso di osservare la natura.
-
Dolomites Trekking
Cammineremo tra boschi, prati e panorami delle Dolomiti, seguendo un percorso accessibile pensato per immergerci completamente nella natura.
La giornata sarà accompagnata da un pranzo tipico in baita.
-
Nature Spa
La Nature Spa dell’hotel sarà il nostro rifugio: piscina riscaldata, sauna finlandese, bio-sauna alle erbe, bagno turco e sale relax affacciate sul bosco. Un tempo dedicato semplicemente a rallentare.
-
Yoga in quota
Una pratica dolce e rigenerante per sciogliere il corpo dopo il trekking, rallentare il respiro e ritrovare equilibrio nel silenzio della montagna.
Le nostre giornate iniziano lentamente, con una colazione condivisa e la luce del mattino che filtra tra le montagne. Per chi lo desidera, la giornata potrà cominciare con un risveglio ancora più speciale: un tuffo nel laghetto balneabile immerso nella natura o qualche momento di quiete per assaporare il silenzio delle Dolomiti.
Da lì ci muoveremo verso la flower farm di Verena, cammineremo tra i sentieri di montagna, raccoglieremo fiori di stagione, dipingeremo con gli acquerelli e praticheremo yoga, lasciandoci guidare dal ritmo lento della natura.
Le giornate si concluderanno nella Nature Spa, tra saune, bagno turco, piscina e sale relax affacciate sul verde. E poi ci sarà tutto ciò che non abbiamo programmato: il tempo per leggere qualche pagina di un libro, bere una tisana al sole, fare una passeggiata senza meta o lasciarsi andare a lunghe conversazioni con donne che, fino a pochi giorni prima, erano perfette sconosciute.
Meet the team
Ilaria
Fiorista e founder di Ondaflora.
Attraverso i fiori crea esperienze che invitano a rallentare, osservare e riconnettersi con la propria creatività.
Marina
Artista e creativa.
Attraverso l’acquerello accompagna le persone a osservare la natura con uno sguardo nuovo, trasformando colori, forme e atmosfere in ricordi personali.
Rooms & Rates
Anche se soggiorneremo in hotel, abbiamo scelto di mantenere il gruppo volutamente piccolo, con un massimo di 10 partecipanti. Questo ci permetterà di vivere un’esperienza intima e autentica, condividendo i momenti principali del retreat in un’atmosfera raccolta.. È possibile scegliere la sistemazione singola in una camera con letto matrimoniale o la sistemazione condivisa in camera con due letti singoli.
I posti sono limitati, iscrizioni aperte fino ad esaurimento posti.
Per confermare la tua partecipazione è richiesto il versamento dell’acconto.
Leggi le nostreT&Cprima di prenotare il tuo posto al The Alpin Garden Retreat – Dolomiti.
Prezzi (a persona):
Shared Alpine Room
€1.670,00 a persona (acconto 835,00 €)
Private Alpine Room
1.870,00 € a persona (acconto 935,00€)
Tutte le camere hanno bagno privato in camera.
Il prezzo comprende tutte le colazioni e tutte le cene.
INFORMAZIONI UTILI
Check-in: domenica 4 ottobre dalle 15:00
Check-out: mercoledì 7 ottobre entro le 10:00
Tutte le attività sono facoltative e aperte a tutti i livelli
Le sessioni e le giornate saranno accompagnate da una fotografa che catturerà i momenti migliori
Tutta l’attrezzatura per lo yoga è fornita
Non è necessaria esperienza precedente nello yoga o con i fiori
Al momento della prenotazione riceverai una email di benvenuto con tutte le informazioni utili, la lista del necessario da portare e altro
Si consiglia di fornirsi di un’assicurazione che copra qualsiasi imprevisto
Incluso
3 notti al Saalerwirt
3 Colazioni e 3 cene in hotel
Accesso alla spa
Giornata alla flower farm di Verena
Pranzo fuori al ristorante in serra
Workshop acquerello botanico
Trekking nelle Dolomiti (funivia inclusa)
Transfer previsti dal programma
Workshop floreale con raccolta
Yin yoga class
Sessioni fotografiche
Accesso a una chat whatsapp privata
Welcome gifts
Non incluso
Viaggio da e per le Dolomiti
Pranzo in baita nella giornata di trekking e altri pasti liberi
Bevande durante le cene
Assicurazioni
Tutto ciò che non è menzionato nel programma
Arrivare all’hotel
Se non arrivi direttamente in auto, puoi arrivare facilmente con un treno per San Lorenzo (Bolzano), da lì l’hotel metterà a disposizione un transfer per venirti a prendere. Sì può anche arrivare a Bolzano con l’aereo e poi organizzare un trasferimento autonomo fino all’hotel. Vi metteremo in contatto con driver affidabili e creeremo un gruppo whatsapp dove sarà possibile accordarsi con le altre partecipanti per eventualmente condividere il viaggio in auto.
Domenica 4 - Mercoledì 7 ottobre 2026
Nel cuore delle Dolomiti, The Alpine Garden Retreat è un'esperienza immersiva tra flower farm, montagne, arte e benessere.
Raccoglieremo fiori di stagione, realizzeremo il nostro bouquet, dipingeremo con gli acquerelli, cammineremo tra i sentieri delle Dolomiti e ci concederemo il tempo di rallentare tra la Nature Spa, tavole condivise e paesaggi che invitano a guardare più lentamente.
Un piccolo retreat dedicato a chi ama la natura, la creatività e la bellezza in tutte le sue forme.
Tutte le informazioni sul retreat sono disponibili qui.
I posti sono limitati. Per confermare la partecipazione è richiesto un acconto del 50%, con saldo entro il 4 settembre 2026.
Leggi le nostreT&Cprima di prenotare il tuo posto al The Alpine Garden Retreat - Dolomiti
Se senti che questo viaggio risuona con te, saremo felici di accoglierti. Per qualsiasi domanda, siamo sempre a disposizione.
FAQ
-
L’hotel è facilmente raggiungibile in auto ed è disponibile un parcheggio gratuito per gli ospiti della struttura.
Se preferisci viaggiare in treno, la stazione più vicina è quella di San Lorenzo, dalla quale sarà possibile farsi venire a prendere dal transfer gratuito che porterà all’hotel.
L'aeroporto più vicino è Bolzano (BZO), a circa un'ora dall’hotel, dall’aeroporto si può prendere un taxi/transfer.
Qualche settimana prima del retreat creeremo un gruppo WhatsApp dedicato a tutte le partecipanti. Sarà uno spazio per conoscerci, condividere le informazioni pratiche e coordinare gli arrivi, organizzando, quando possibile, transfer condivisi o passaggi in auto tra chi arriverà negli stessi orari.
-
Assolutamente no. Le classi sono adatte sia a chi non le ha mai praticate.
Tutte le attività sono accessibili e sempre facoltative.
-
Tutti gli spostamenti previsti per le attività presenti nel programma saranno gestiti con transfer organizzati da noi.
-
Certo! È un'esperienza pensata proprio per creare connessioni nuove e allineate.
-
La quota include:
colazioni in hotel
cene in hotel
pranzo presso il ristorante durante la flower experience
La cucina dell’hotel valorizza ingredienti locali e sapori del territorio.
Eventuali esigenze alimentari possono essere comunicate al momento della prenotazione.
-
Direttamente da questa pagina. I posti sono limitati. Per confermare la tua partecipazione è richiesto un acconto del 50% al momento della prenotazione. Il gruppo è molto ristretto e ogni posto ha un grande valore nell’equilibrio dell’esperienza e dell’organizzazione. Non sono previsti rimborsi in caso di cancellazione. Se dovesse succedere qualcosa, potrai comunque cedere il tuo posto a un’amica, avvisandoci almeno 6 settimane prima della partenza. Faremo il possibile per agevolare il passaggio, ma è importante che ci venga comunicato per tempo. *Il saldo rimanente per l'iscrizione sarà da versare entro il 04/09/2026.
Ti ringraziamo per la comprensione: organizzare un viaggio di questo tipo richiede cura, logistica anticipata e grande attenzione per ogni dettaglio.
-
Per confermare la prenotazione è richiesto un acconto del 50%, non rimborsabile.
È possibile cancellare la partecipazione fino a 6 settimane prima dell’inizio del retreat: in questo caso verrà rimborsato solo il saldo eventualmente versato.
Dopo questo termine non sono previsti rimborsi.In caso di cancellazione, contattaci il prima possibile: faremo del nostro meglio per aiutarti.
Consigliamo di acquistare una assicurazione viaggio, per coprire eventuali imprevisti che possano influire sui piani.
-
Una volta effettuata la prenotazione, invieremo una mail di benvenuto con una lista di consigli su cosa portare